
胃病成為現在的高發疾病,尤其是很多年輕人飲食不規律,導致出現胃病,燕窩是一種營養滋補品,燕窩對胃的功效和作用都有什么呢?
胃病成為現在的高發疾病,尤其是很多年輕人飲食不規律,導致出現胃病,燕窩是一種營養滋補品,燕窩對胃的功效和作用都有什么呢?
最早記錄燕窩的醫書古籍《本經逢原》記載:燕窩能使金水相生,腎氣滋于肺,而胃氣亦得以安,食品中之最馴良者。而《本草求真》則載:燕窩入胃補中,俾其補不致燥,潤不致滯,而為藥中至平至美之味者也,是以虛勞藥石難進,用此往往獲效。

曹雪芹在《紅樓夢》中寫道:先以平肝健胃為要,肝火一平,不能克土,胃氣無病,飲食就可以養人了。每日早起拿上等燕窩一兩,冰糖五錢,用銀銚子熬出粥來,若吃慣了,比藥還強,最是滋陰補氣的。由此可見,燕窩對于脾胃具有非常好的調理作用,可以有效的改善由于胃陰虛、胃寒、氣滯血瘀所引發的一些胃病。
此外,燕窩中含有豐富的燕窩酸和EGF表皮生長因子,可以有效的吸附我們消化道中的病菌,幫助這些病菌排除體外。而且,燕窩中的EGF可以有效的幫助我們修復受損的胃粘膜,對于胃炎、胃潰瘍具有非常好的預防和改善作用。
綜合來說,吃燕窩是能養胃的,而且吃燕窩可以有效的預防并改善一些腸胃疾病,而且還可以有效的調理五氣,改善亞健康,非常適合我們日常滋補。
孕婦吃燕窩的好處
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產婦吃燕窩的好處
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